culture générale mémoriser l'essentiel d'1 actu

Culture générale : mémoriser facilement l’essentiel d’1 actu (3 techniques)

6 novembre 20236 novembre 20233 commentaires

La presse, les infos, internet, c’est pas les informations qui manquent pour développer ta culture générale et c’est hyper pratique quand tu dois réviser pour des examens ou préparer des concours.

Seulement, c’est trop vaste, il y a trop de choses à lire et la réalité c’est que bien souvent tu te noies littéralement dans toute cette masse d’infos.

Alors, dans cette vidéo, je te donne une méthode pour extraire l’essentiel de cette information et la transformer en connaissance.

Cet article est la transcription customisée de la vidéo ci-dessus. Bonne découverte !😊

I- Ne pas mémoriser ce que tu lis, un problÈme handicapant

Avoir une bonne culture générale, c’est peut-être l’un de tes objectifs.

Pour cela, tu consultes énormément de ressources comme des podcasts, des vidéos, des articles de blog ou de presse.

Le problème c’est que quand vient le moment d‘expliquer ce que tu viens de lire ou d’écouter, et bien là c’est le trou noir !

Les mots ne viennent pas ! Tu ne te souviens plus du nom des auteurs, tu ne te souviens plus des détails, tu n’arrives pas à raconter les choses à tes collègues, à tes amis ou alors dans une copie (si tu doit passer un concours).

Parce que l’épreuve de culture générale, c’est une des épreuves « tarte à la crème » des concours post-bac et des concours administratifs. Donc c’est vraiment problématique de ne pas pouvoir restituer toute cette belle information en temps voulu.

II- QUelles informations dois-tu mémoriser en priorité ? 1 habitude pour faire le tri

Alors voilà une petite habitude qui va te permettre de faire le tri avant de plonger passivement dans la lecture d’un article.

On va prendre l’exemple de la lecture d’un article qui est un petit peu long.

Avant de plonger dans cet article, pose- toi la question “qu’est-ce que je cherche dans cet article ? quelle information j’ai besoin de retenir ?”.

C’est important que tu te poses ces questions-là avant de te plonger dans ta lecture. Parce que, tu vas indiquer à ton cerveau quelles sont les informations qu’il doit capter en priorité, cela va lui permettre de faire le tri entre ce qui est de l’ordre du détail et ce qui est de l’ordre de l’essentiel .

III- TU n'AS PAS DE STRAtÉGIE DE LECTURE ? VOILÀ ce qui se passe dans ton cerveau

Qu’est-ce qui se passe quand tu ne donnes pas une consigne claire à ton cerveau ?

C’est un peu comme si tu étais dans ta voiture et que tu tapais à ton GPS : “emmène-moi quelque part” ! Et bien le GPS il va t’emmener où? il va t’emmener nulle part …

Il a besoin d’une information claire comme : “Emmène-moi 50 boulevard des Capucines à Paris”.

C’est pareil pour le cerveau !

Il faut que tu lui dises explicitement, avant de plonger dans un contenu, quelles sont les informations que tu recherches, sinon, ça va être le flou total pour toi, tu vas te noyer dans l’information, et comme pour la voiture et le GPS, sans instructions , tu vas arriver nulle part.

Cela fait partie des nombreuses techniques de lecture active, rapide qui vont te permettre, par exemple, le jour d’un concours, d’analyser très rapidement une liste de documents de 30 pages pour en faire une synthèse.

Donc, tu vas donner des indications précises à ton cerveau sur le type d’information que tu vas rechercher dans cet article.

IV- La grille de lecture, 1 outil pour cibler l'info À mémoriser (avec exemple)

Encore mieux, tu vas lui donner, par exemple, une grille de lecture si tu ne sais pas trop quelle question tu as envie de te poser sur cet article.

Prenons un exemple !

Imaginons que tu lises un article de presse dans ton journal préféré, qui porte sur le thème l’importance des haies agricoles dans la lutte contre la sécheresse (sujet d’actualité).

Tu peux, par exemple, prendre la grille de lecture QQOQCP ( Qui ? Quoi ? Ou ? Quand ? Combien ? Comment ? Pourquoi ? ).

Tu vas te dire : “De qui on parle dans cet article ? Qui parle ? De quoi parle-t-on parle ? Comment ça se passe ? Comment résoudre le problème de la sécheresse ? combien ? Est-ce qu’ on a des statistiques ? Est-ce qu’on sait combien de surfaces de haie on a en France ? Pourquoi c’est important de se préoccuper de ce sujet là ? Et puis quand est-ce que ça se passe ? ” .

Ou alors, tout simplement, tu peux te dire avant de lire cet article : “ et bien je veux savoir quels sont les arguments pour l’installation de haies sur les parcelles agricoles et quels sont les arguments contre ? et puis, quelles sont les solutions mises en place ? “

Donc tu vois, c’est beaucoup plus simple de se souvenir des informations et de pouvoir après raconter à l’écrit ou à l’oral ce que tu viens de lire, en ayant une grille de lecture, des questions en tête avant de consulter le contenu.

V- 1 astuce bonus pour mémoriser 1 actu À long terme

Je te donne une astuce juste pour un double effet Kiss Cool !

Tu peux, après avoir lu ton article, essayer de restituer, de résumer à l’oral ce que tu viens de retenir.

En quelques secondes, tu vas donner un signal à ton cerveau en lui disant : “hey tu as vu j’essaie de me rappeler de cette information, stock là elle est importante ! Je veux m’en souvenir ! “ .

Ce qui va se passer, c’est que tu vas aller imprimer dans ta mémoire à long terme l’information que tu viens d’assimiler.

Cette dernière astuce que je viens de te donner s’appelle le rappel actif.

À retenir pour savoir comment mémoriser l'essentiel d'1 actu et muscler ta culture générale

Donc récapitulatif :

Pour avoir une bonne culture générale, il ne suffit pas de lire des tonnes d’articles, d’écouter des tonnes de podcasts, il faut avoir une stratégie pour se souvenir de l’essentiel !

En clair, il faut que tu donnes des consignes claires à ton cerveau, avant de plonger tête baissée dans le contenu que tu vas lire ou écouter. Comme tu pourrais donner des consignes claires à un GPS qui doit t’amener quelque part !

Surtout utilise le rappel actif en te faisant un petit résumé oral, pour toi-même, après chaque lecture et chaque écoute !

Si ces conseils t’ont apporté quelque chose n’oublie pas de mettre un pouce bleu et de ✅ t’abonner pour faire monter la chaîne Learneuse dans l’algorithme.

ça me permettra de t’apporter encore plus de conseils pour bouger ton cerveau !

Et ne repars pas sans télécharger tes bonus sous la vidéo ou sur le blog.

Johanna, ta coach et neuroformatrice porte-bonheur

Pour aller plus loin :

Dans cet article « Deux méthodes pour mieux comprendre comment le cerveau traite le langage écrit » paru sur le site Theconversation.com, Sylvie Gendreau, chargée de cours en Créativité et Innovation vous livre un rituel de lecture et de prise de notes qui permet de retenir plus longtemps ce que vous lisez.

savoir démarrer facilement une conversation permet de bien réseauter

Comment démarrer une conversation facilement ? (réseauter niveau débutant, avec exemples)

23 octobre 20236 novembre 2023Laisser un commentaire

Tu fais peut-être partie de ces personnes qui ne savent pas trop quoi dire pour engager une conversation.

Tu es invité dans une soirée ou alors dans une réunion professionnelle, et puis là, tu n’oses pas parler avec les autres, parce que tu as peur d’être inintéressant, tu as peur de dire n’importe quoi. Peut-être que tu es introverti ou que tu n’as pas ou plus l’habitude de réseauter.

Alors tout ça, ce n’est pas grave, parce que dans cette vidéo, je vais t’expliquer comment briser la glace avec quelques petites phrases qui font mouche😉.

Cet article est la transcription customisée de la vidéo ci-dessus. Bonne découverte !😊

I- Qu’est-ce qui peut t’empêcher de démarrer une conversation sereinement en réunion ?

Quand on est introverti ou qu’on n’a pas l’habitude de réseauter, ça peut être assez stressant d’arriver dans un lieu, une réunion, ou un brunch où on ne connaît personne.

C’’est peut-être ton cas, alors peut-être que dans ta tête, tu te dis :

”ben voilà euh pour aller discuter il faut que je parle d’un sujet très perché, très compliqué ! La théorie de la relativité, le dernier prix Goncourt ! Mais moi j’ai pas beaucoup de culture générale donc je fais comment ?😰” .

Tu crois peut-être que ceux qu’on apprécie le plus dans les réunions, ce sont les “je sais tout” qui étalent leurs sciences, qui adorent parler d’eux et qui monopolisent la conversation !

Réfléchis à cette question : ”Est-ce que dans une soirée ou une réunion, ce sont les personnes qui vont te laisser le souvenir le plus mémorable et le plus agréable ?”.

II- Brise la glace naturellement : engage la conversation avec les Small Talks

Heureusement pour toi, il existe une façon humaine conviviale et très simple d’aborder les gens dans ces réunions ! ça s’appelle les small talks, que maîtrisent très bien les Anglo-Saxons.

Les small talks, c’est ce qu’on appelle “les petites conversations” et c’est génial pour briser la glace 🔥! Oui, parce que toi, ton objectif, c’est pas d’épater la galerie. C’est tout simplement de te connecter aux autres et de rencontrer de nouvelles personnes.

Donc, ton intérêt à toi, c’est de mettre à l’aise la personne pour pouvoir créer cette connexion et donc de parler de sujets simples, de sujets qui ne soient pas polémiques et de sujets qui soient accessibles aussi pour l’autre personne.

III- Le sujet passe-partout pour oser parler simplement à tes interlocuteurs (avec exemples)

Et pour ça, il y a un sujet qui est universel, qui concerne tous les êtres humains, j’ai nommé : “ la météo”.

Tu vas me dire : “Johanna, franchement, la météo, c’est hyper banal comme sujet ! Franchement, ton conseil c’est un peu de la gnognotte hein !”

Et ben détrompe-toi ! La météo, c’est un sujet qui nous rapproche🥰.

Petite démonstration !

a) Entrée en matière n°1 : Rendre service

Imaginons ! Tu arrives dans ton séminaire, tu dis :

“ Ah bonjour ! Oh la la ! Quel sale temps aujourd’hui ! Ah il pleut des cordes dehors !”

et là l’autre personne te dit :

“ Ah oui, je suis arrivée à pied, j’avais pas de parapluie, je suis trempée et tout”.

Et là, toi très serviable🙋‍♀️, tu lui dis :

” Ah ben tu sais, tu peux aller poser ta veste là-bas dans le vestiaire et et la faire sécher”.

“Ah ouais merci c’est sympa super conseil je vais aller le faire.”

b) Entrée en matière n°2 : “D’où venez-vous ?”

Ou alors la personne te dit :

“ Ouais sale temps ! il pleut des cordes, il y avait des bouchons sur la route, je suis arrivée en voiture.”

Et toi tu vas lui dire :

“ Ah oui, euh, tu vous arrivez de loin ?🚗” .

”euh oui oui j’habite euh à Rennes.”

“Ah ouais Rennes, je connais bien et tout ouais, ça fait une trotte hein et cetera et cetera”.

c) Entrée en matière n°3 : Reformuler, répéter, creuser

Ou alors la personne va dire :

“ ah ouais ce temps ça me déprime ! Déjà que j’ai passé une sale semaine…”.

“ah oui vous avez passé une sale semaine ?”.

“euh ah oui oui oui on a eu beaucoup de boulot 😣 j’ai failli pas venir et tout euh et cetera et cetera”.

Ce qui est intéressant ici c’est pas tant la météo, mais toutes les informations intéressantes que tu vas récupérer sur la personne en discutant météo.

Rien que dans cette petite discussion, tu sais que la personne habite à Rennes ou tu sais qu’elle habite ici parce qu’elle est venue à pied. Tu sais qu’elle n’est pas trop dans le mood aujourd’hui parce qu’elle a eu beaucoup de boulot, qu’elle est débordée et cetera et cetera.

IV- 2 autres sujets simples et utiles pour démarrer une conversation (avec exemples)

a) Le sujet ou la personne qui vous réunit

Après cette entrée en matière avec la météo, tu peux aussi aborder d’autres sujets très très simples comme par exemple, ce que vous avez en commun, c’est-à-dire cette réunion, la personne qui vous réunit.

Si tu es dans une conférence, c’est le conférencier🎤. Tu peux peut-être demander à ton interlocuteur :

“ Ah bah tiens, vous connaissez déjà ce conférencier ? Vous avez déjà assisté à une de ces conférences ou vous avez lu son livre ?”.

“Oui oui j’ai lu son livre ! Génial oui ! C’était l’année dernière. Je l’ai acheté, vraiment ça m’a pris comme ça.”

“Ah oui ! et comment vous avez trouvé ?”.

“ Oh bah, c’était c’est super. C’est d’ailleurs pour ça que je suis venue en conférence et cetera et cetera”

b) Parler gastronomie

Autre chose qui nous réunit tous, c’est la bonne cuisine🥗.

Et souvent dans ces réunions, il y a toujours un petit buffet. Vous pouvez très bien dire :

“ oh tiens, vous avez goûté cette petite verrine là avec des tomates séchées ? Un délice !”.

Et là, la personne va dire :

“ ah ouais j’adore ça ! Quand j’étais en Grèce blab bla bla bla bla bla bla bla bla et cetera et cetera”

et là, vous enchaînez :

” ah oui ah vous êtes allé en Grèce à quel endroit et cetera et cetera”.

Et là, on parle voyage. Ce sont des conversations qui mettent à l’aise ton interlocuteur et toi aussi par la même occasion.

V- 2 erreurs à ne pas faire pour éviter de faire mauvaise impression pendant la conversation

a) Critiquer à tort et à travers

Alors le truc à ne surtout pas faire quand tu entres en contact avec quelqu’un que tu ne connais pas, c’est de te mettre à critiquer tout ce qui t’entoure :

” Ouais cette sale est moche ! Ah le buffet, vraiment les croissants sont infectes ! Ah cette personne, tu vois là-bas, elle est horrible, je la déteste !”

Quelle image tu donnes à ton avis quand tu fais ça ? ⚠️Tu vas donner une très mauvaise image de toi ou tu vas attirer à toi les personnes qui ne font que critiquer. et ce n’est pas du tout ce que tu souhaites.

b) Poser des questions gênantes ou trop personnelles

Une autre erreur à ne pas faire c’est de poser d’entrée de jeu des questions trop intrusives du genre :

” Quel âge avez-vous ?”

ça peut être un peu indélicat vis-à-vis notamment des femmes.

ça peut être aussi :

“Avez-vous des enfants ?”

Peut-être que la personne n’a pas d’enfant ou ne veut pas d’enfant et que cette question peut la gêner🙄. N’oublie pas que tu ne la connais pas.

Tu peux introduire le sujet de manière plus subtile en parlant par exemple toi de tes enfants en disant :

” Tiens ma fille, elle aurait adoré cette conférence !”

Et la personne, si elle le souhaite, elle te demande :

“ Ah vous avez une fille ? Elle s’intéresse à ces sujets- là ? et cetera et cetera”.

💡 Soit bien à l’écoute des signaux non verbaux et verbaux qui vont t’indiquer que la personne n’apprécie pas trop ta question. ça peut être un regard fuyant ou alors une moue sur le visage ou tout d’un coup des bras qui se croisent et la tête qui se tourne.

VI-L'ULTIME CONSEIL pour laisser un souvenir mémorable à tes interlocuteurs

Un dernier conseil ! Dans ces conversations, ne sois pas centré sur toi mais sur l’autre.

Reste à l’écoute.

Apporter son écoute c’est un des cadeaux les plus précieux et les plus rares que l’on puisse offrir à quelqu’un🤗.

Et ces personnes se souviendront beaucoup plus de toi que de la personne du début de la vidéo qui est étale tout son savoir.

À retenir pour savoir comment démarrer une conversation facilement en réunion

Donc, une des premières choses que tu peux faire pour muscler ton intelligence interpersonnelle, c’est de maîtriser l’art de démarrer les conversations avec les personnes que tu ne connais pas.

Et pour cela, il y a un super outil qui s’appelle les Small talks🗯️, les petites conversations qui est tout simplement l’art d’aborder les conversations avec des choses de la vie qui nous concernent tous, comme par exemple la météo.

Ces small talks, c’est l’assurance d’aborder un sujet qui mettra tout le monde d’accord👍et qui mettra à l’aise ton interlocuteur et toi-même par la même occasion.

Deuxième chose, ne fais pas l’erreur de démarrer tes conversations avec des critiques négatives ou alors avec des questions trop intrusives.

Et surtout la meilleure façon de connecter avec les autres et de faire de belles rencontres c’est d’offrir ton écoute à tes interlocuteurs👂. C’est le plus beau cadeau que tu puisses leur faire c’est comme ça que tu leur laisseras un souvenir mémorable.

Si ces conseils t’ont apporté quelque chose n’oublie pas de mettre un pouce bleu et de ✅ t’abonner pour faire monter la chaîne Learneuse dans l’algorithme.

ça me permettra de t’apporter encore plus de conseils pour bouger ton cerveau !

Et ne repars pas sans télécharger tes bonus sous la vidéo ou sur le blog.

Johanna, ta coach et neuroformatrice porte-bonheur

Pour aller plus loin :

Pour rire et apprendre à smalltalker avec humour, amuses-toi à écouter le podcast « Small Talk » de David Castello-Lopes. Il interviewe des personnes célèbres pour parler de tout, sauf de ce pourquoi elles sont connues. Il ne pose que des questions pas cruciales du tout.

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